🌾 Stoffwechsel & Chakrenarbeit im Herbst – ganzheitliche Pferdepflege, Massage & innere Ruhe für euch beide

Der Herbst ist eine besondere Zeit für unsere Pferde. Die Tage werden kürzer, die Nächte kühler, und die Weiden verändern sich sowohl optisch als auch inhaltlich. Gerade jetzt braucht der Pferdeorganismus etwas mehr Unterstützung, um gesund, fit und ausgeglichen durch die Übergangszeit zu kommen.

🍂 Veränderung der Jahreszeit – Herausforderung für den Stoffwechsel

Wenn die Temperaturen sinken, stellt sich der Stoffwechsel des Pferdes langsam auf die kalte Jahreszeit ein. Das Fell wird dichter, der Energiebedarf steigt, und das Immunsystem arbeitet auf Hochtouren. Gleichzeitig verändert sich das Nahrungsangebot: Das Gras auf den Weiden enthält in den kühlen Nächten oft vermehrt Fruktan – einen Zuckerstoff, der in kalten, sonnigen Herbsttagen besonders konzentriert vorkommt.

❗ Vorsicht: Fruktan kann bei empfindlichen Pferden Verdauungsprobleme oder sogar Hufrehe auslösen. Besonders riskant ist die Kombination aus kalten Nächten und sonnigen Tagen – hier steigt der Fruktangehalt im Gras deutlich an. Daher ist es ratsam, empfindliche Pferde in dieser Zeit nicht auf gefrorene oder sehr kurze Weiden zu lassen.

💧 Ausreichend Wasser – Grundlage für einen gesunden Stoffwechsel

Ein oft unterschätzter Punkt: Gerade im Herbst trinken viele Pferde weniger, da das Wasser kühler ist und sie weniger schwitzen als im Sommer. Doch eine gute Flüssigkeitszufuhr ist entscheidend, damit Stoffwechsel und Verdauung reibungslos funktionieren.

🚶‍♀️ Bewegung – sanft, regelmäßig, konstant

Neben Pflege und Fütterung spielt Bewegung eine entscheidende Rolle für einen aktiven Stoffwechsel. Regelmäßige, ruhige Bewegung unterstützt Kreislauf, Verdauung und Muskulatur. Spaziergänge, Bodenarbeit oder leichtes Training halten die Gelenke geschmeidig und fördern die Durchblutung.

Achte darauf, dein Pferd nicht zu überfordern, gerade wenn die Temperaturen stark schwanken. Konstante, moderate Bewegung ist in dieser Jahreszeit ideal.

🌿 Kräuter – natürliche Unterstützung für den Stoffwechsel

Kräuter können eine wertvolle Ergänzung im Herbst sein. Sie unterstützen die Leber, Nieren und Verdauung, also genau die Organe, die jetzt besonders aktiv arbeiten. Bewährt haben sich zum Beispiel:

🌼 Mariendistel – stärkt und schützt die Leber

🌱 Brennnessel – fördert den Stoffwechsel und wirkt entwässernd

🌾 Löwenzahn – regt Leber und Galle an

🍃 Birkenblätter – unterstützen die Nierenfunktion

🌸 Hagebutte – reich an Vitamin C, stärkt das Immunsystem

Achte bei Kräutermischungen darauf, dass sie kurweise und gezielt eingesetzt werden, am besten in Absprache mit einem Tierheilpraktiker oder Fütterungsexperten.

💆‍♀️ Stoffwechsel anregen durch tägliches Putzen und Massagen

Eine wunderbare und einfache Möglichkeit, den Stoffwechsel deines Pferdes zu unterstützen, ist das tägliche, ausgiebige Putzen. Durch das Bürsten wird nicht nur das Fell gepflegt, sondern auch die Durchblutung angeregt. Das unterstützt die Entgiftungsorgane und stärkt das Immunsystem.

Nimm dir ruhig Zeit für dein Pferd, streiche, bürste und massiere mit ruhigen, gleichmäßigen Bewegungen. Besonders angenehm sind sanfte Massagen vom Kopf über den Hals und Rücken bis hin zu den Beinen. Sie fördern die Entspannung, regen den Lymphfluss an und tragen dazu bei, dass Stoffwechselprodukte besser abtransportiert werden können.

Das ist nicht nur körperlich wohltuend, sondern stärkt auch eure Verbindung – dein Pferd spürt die Zuwendung und kann dabei wunderbar abschalten.

🌱Chakra-Massage für dein Pferd, die Harmonie und Energiefluss fördert

Diese Massage ist kein Ersatz für tierärztliche Behandlung, aber sie wirkt energetisch ausgleichend, entspannend und fördert das Wohlbefinden. Ideal ist sie in ruhiger Atmosphäre ohne Hektik, am besten nach oder parallel zum Putzen.

Atme ruhig, sei präsent, und begegne deinem Pferd mit liebevoller Achtsamkeit. Dein innerer Zustand überträgt sich direkt auf die Wirkung.

1. Wurzelchakra 🔴 (Muladhara)

Ort: Am Schweifansatz

Thema: Erdung, Stabilität, Vertrauen

👉 Lege deine Hände sanft links und rechts vom Schweifansatz oder direkt auf den Schweifansatz.

Atme tief und ruhig, stell dir vor, wie aus deinen Händen eine warme, rote Energie fließt.

Bleibe hier 1–2 Minuten. Du kannst leicht kreisende Bewegungen machen oder einfach die Hände still ruhen lassen.

💬 Affirmation: „Du bist sicher, getragen und gut verbunden mit der Erde.“

2. Sakralchakra 🟠 (Svadhisthana)

Ort: Im Bereich der Kruppe

Thema: Lebensfreude, Bewegung, emotionale Balance

Massiere sanft den Bauchbereich mit kreisenden, fließenden Bewegungen.

Stell dir eine sanfte orange Lichtenergie vor, die im Becken / Hüfte zu kreisen beginnt.

💬 Affirmation: „Deine Lebensenergie fließt frei und harmonisch.“

3. Solarplexus-Chakra 🟡 (Manipura)

Ort: zwischen Widerrist und Flanke

Thema: Energie, Verdauung, Kraftzentrum

Lege beide Hände auf den Rücken zwischen Widerrist und Flanke oder eine Hand auf den Rücken und eine Hand parallel unter dem Bauch und visualisiere ein strahlendes gelbes Licht, das Wärme und Vitalität schenkt.

💬 Affirmation: „Dein inneres Feuer brennt ruhig und klar.“

4. Herzchakra 🟢 (Anahata)

Ort: Im Brustbereich

Thema: Vertrauen, Liebe, Verbindung

Lege deine Hände beidseitig an die Brust, oder streiche sanft über Hals und Schulter.

Konzentriere dich auf deinen Atem und den Herzschlag des Pferdes.

Visualisiere grünes oder rosafarbenes Licht, das sich zwischen euch ausbreitet.

💬 Affirmation: „Du bist geliebt und sicher verbunden.“

5. Halschakra🔵 (Vishuddha)

Ort: Kehlgang, Genick, Übergang zwischen Kopf und Hals

Thema: Ausdruck, Kommunikation, Vertrauen in Beziehung

Massiere sanft die Ganaschen und das Genick, mit sehr leichten, ruhigen Bewegungen.

Visualisiere hellblaues Licht, das Klarheit und Vertrauen schenkt.

💬 Affirmation: „Du darfst dich zeigen und ausdrücken.“

6. Stirnchakra 🩷 (Ajna)

Ort: Stirnmitte, zwischen den Augen

Thema: Intuition, Wahrnehmung, Klarheit

Lege eine Hand sanft zwischen die Augen des Pferdes.

Atme ruhig und stelle dir ein indigoblaues oder violettes Licht vor.

Hier genügt stilles Halten, das Pferd entspannt oft deutlich sichtbar.

💬 Affirmation: „Ich sehe dich klar und du vertraust meiner Führung.“

7. Kronenchakra 🟣 (Sahasrara)

Ort: Oben am Kopf, leicht oberhalb des Schädels oder am höchsten Punkt zwischen den Ohren

Thema: Bewusstsein, Verbindung, Vertrauen ins Leben

Lege deine Hand sanft über den oberen Kopfbereich oder halte sie leicht darüber.

Atme ruhig und stelle dir ein strahlendes violett-weißes Licht vor, das sich nach oben öffnet wie eine Blüte.

Dieses Chakra verbindet dein Pferd mit seiner inneren Weisheit und der universellen Energie, es bringt Frieden, Vertrauen und Harmonie in den gesamten Körper.

💬 Affirmation: „Du bist mit allem in Liebe verbunden.“

✨ Tipp: Das Kronenchakra ist sehr fein und sensibel, halte deine Berührung hier besonders sanft oder arbeite mit der Energie in etwas Abstand, wenn dein Pferd empfindlich reagiert.

Abschlussritual

Zum Abschluss streiche mit beiden Händen in langen, fließenden Bewegungen vom Kopf über den Rücken bis zur Kruppe – wie ein Energieschleier, der alles ausgleicht.

Atme tief ein, bedanke dich innerlich bei deinem Pferd und spüre kurz nach.

Wenn du möchtest, kannst du dabei leise summen.

💡 Tipp: Wiederhole diese Massage etwa 1–2 Mal pro Woche, besonders in Zeiten des Fellwechsels oder bei Wetterumschwung. Schon 10–15 Minuten können das energetische Gleichgewicht spürbar fördern.

Diese sanfte Chakren-Massage kann nicht nur beim Pferd, sondern auch bei jedem anderen Tier oder Mensch angewendet werden ob Hund, Kuh, Katze oder Esel. Denn Energie fließt in allen Lebewesen und liebevolle Berührung wirkt immer heilend.

Positionen und Farben der Chakren

🌟 Fazit

Der Herbst ist eine wunderbare Zeit, um das Band zu deinem Pferd zu stärken und es aktiv zu unterstützen. Achte auf den Fruktangehalt im Gras, sorge für regelmäßige Bewegung und nimm dir bewusst Zeit zum Putzen und Massieren. Damit hilfst du deinem Pferd, gesund und ausgeglichen in den Winter zu starten.